Cómo adelantar a un ciclista

  Pequeño curso sencillo y al alcance de cualquiera de la manera adecuada de adelantar con total seguridad a un ciclista. Fácil e instructivo.
  Fuera dudas!

Asturias viaja dentro de tí

Pequeño vídeo promocional que muestra un poquito de lo mucho que ofrece esta tierra nuestra. Un minuto y medio de vídeo que se queda muy corto en cuanto a lo que ofrece esta humilde pero exuberante tierra y que concentra muchas cosas que hace que se me ponga la piel de gallina y me lata mas fuerte si cabe el corazón.

Lago Natron

 

Existen en nuestro planeta lugares singulares y con personalidad propia. Cada uno cuentan historias de todo tipo. Retransmiten sensaciones y hacen que estimulen cada brizna de nuestro ser de una manera o de otra.
  El lugar que nos ocupa hoy es un lago llamado Natron. Sus aguas tienen el poder de petrificar cualquier ser vivo que se sumerja en ellas. Así lo ha recogido el brillante fotógrafo Nick Brandt en las fotografías que incluyo en esta entrada.
  Cada individuo ha sido colocado en una rama por el fotógrafo tal y como deberían de estar en el caso de que siguieran vivas .Estas instantáneas incrementan el ambiente inquietante que exhala de este lugar.
  Omitiendo cualquier rasgo sobrenatural de esta zona de Africa explicaré básicamente el motivo por el cual sucede este fenómeno. El lago Natron es un estancamiento acuático en las cercanías del volcan Ol Doinyo Lengai que lo nutre con sus cenizas de un elemento químico llamado Carbonato Sódico que propicia la petrificación de cualquier ser vivo que se sumerja en él tras secarse. Los animales, en su mayoría volátiles, pueden verse confundidos con la superficie del lago similar a un espejo y zambullirse por equivocación en él.
 Las fotos se sacaron del último tomo de la trilogía del artista dedicada a la desaparición de los animales del continente africano Across the Ravaged Lands.

¿Qué es amar?

 

En este día que nos han señalado como el día del amor, no puedo más que hacerme esta pregunta :

                     

               ¿QUÉ ES AMAR?





Un fiel reflejo de lo que yo considero que es amor queda perfectamente retratado en el vídeo que sigue :

El Eden es un mundo mágico

 

 Hay días en que la memoria retrocede para atrás en el tiempo y te hace recordar cosas que ya habías olvidado y de repente vuelven sin pretenderlo. Este es el caso que nos ocupa con la canción de los Pop Concerto Orchestra, un grupo francés que cantaba en inglés en los años 80 y que encumbraron esta romántica a inolvidable canción : Eden is a magic world.

  

  Porqué me he acordado de esta canción precisamente hoy? Pues porqué he vivido una situación esta semana que me la devolvió a la memoria en forma de un mítico anuncio de televisiones de la marca Telefunken (anuncio emitido en Francia) que hacía que dejaran de pestañear mis ojitos de preadolescente y que en mas de una ocasión notara que mis padres me miraran de reojo en ese momento. Jajajaja. Qué tiempos. Ahí va el anuncio del vídeo y seguidamente el clip entero. Disfutar de esta romántica canción....y del clip también.

Ne me quitte pas-(Jacques Brel)

El poder de la música traspasa nuestra alma y extrae de nosotros los pesares y sentimientos ocultos que procuramos que pasen inadvertidos a los ojos de nuestros prójimos pero que están ahí, latentes,  los llevamos dentro y afloran con violencia al escuchar temas como este cantado con el sentimiento del eterno Jacques Brel.

En tierras de buscadores de Oro

Otra de las riquezas que tiene mi tierra es la de albergar el metal preciado con el que tanta gente ha soñado y objeto de deseo por el mundo entero : el oro.
  La ruta que nos ocupa hoy, transcurre por zonas auríferas en las que hasta los pobladores de los siglos I y II D.C (cuevas d´ Andín) han probado suerte en arrancar de las entrañas de la tierra tan preciado metal. La grupeta en la que se incluye un servidor estaba compuesta por un selecto grupo de los Btt Repechín a los que pondremos nombre : Fermín, Roberto, José Manuel, José Luis, Samuel y yo mismo. Debo decir que salir de ruta con estos fieras es sinónimo de éxito asegurado y magníficos momentos. A pesar del buen plan programado para este día, los astros no me eran favorables y el Trasgu (duende travieso de la mitología Asturiana) hizo acto de presencia cebándose en mi persona en reiteradas ocasiones.
   -La primera : sin empezar la ruta me doy cuenta de que me olvido las zapatillas de calas en casa teniendo que pedalear 75 kms con zapatillas de suela blanda. Dolor, mucho dolor.
  -La segunda : avería mecánica inexplicable extraviando el pasador que sujeta las pastillas delanteras de freno no perdiéndolas y dejándome sin frenos de puro milagro. Roberto (Turonman)se sacó de la chistera una solución Ipso-Facto como es natural en él. Seguimos como si nada hubiera pasado.
 -La tercera : me dejo la herramienta en casa en tan señalado día. Contar con buenos acompañantes es vital.
 -La cuarta : una rama de grosor mas que aceptable se clava en mi desviador trasero en el lugar en el que debería de pasar la cadena. Extraerlo ha sido divertido...con lo mal que salió, como pudo entrar ahí? Este duende de los bosques me tenía en su punto de mira hoy...
   El comienzo del trayecto discurre por senda costera con un sube y baja característico en nuestra región. A medida que iban pasando los kilómetros, la senda se convirtió en campos de cultivo a medida que nos adentramos tierra adentro. Y a partir de ahí vino lo bueno en forma de monte puro y duro con rampas que quitaban el hipo. Pasamos un pequeño valle digno de las novelas de Tolkien en el que el sol no se debe de posar en él hasta la primavera, convirtiendo la zona en un congelador natural en el que dominaba una helada nieblina.
  Llegamos al fin al pico Abara coronado por sus aerogeneradores que no dejamos de ver durante toda la jornada y que poco a poco iban creciendo en tamaño a medida que nos acercábamos. Allí aprovechamos a hacernos la foto de rigor atisbando el pueblo de La Caridad en el horizonte lo que me infundió las últimas fuerzas para seguir moviendo mis doloridas extremidades no acostumbradas a pedalear con zapatillas blandas y sin calas. El final de etapa estaba ya programado de antemano por Fermín (Sargento Playu) para acabar dulcemente la jornada incandole el diente a los productos de la pastelería Palermo y calentándonos con una buena taza de chocolate/café con leche.
  Acabando la jornada saco una cosa en positivo : ya que hoy debió de mirarme una manada de tuertos, doy por cubierto mi cupo de mala suerte para una temporada.


La ruta pasó por :

-Senda costera de Tapia de Casariego-->Lagos de Silva-->Punta del Pedrón-->Foyada-->Folgueirós-->Forcado-->Corozas-->Las minas-->Barranco de la Rebollada-->Puente de Porcía-->Hermita de Los Remedios-->Mirador de la Atalaya-->El Franco-->Monte Molina-->Los Quisóstoles-->Víavelez-->Palacio Jardón-->Las Aguilas-->La Caridad-->Parajúa-->Arroyo de Perdigueiras-->Llavadoiro-->La Granda de Figuerola-->El coxo-->Boimouro-->Villalmarzo-->Ríodecaballos-->Casa Mayorazgo-->Arroyo Cabueiras Llanda-->Valle del Torno-->Mendanes-->Grandamarina-->Río del Mazo-->El castro-->-->Cuevas de Andía-->Fuente de la Requeixada-->Arroyo del Couz-->Montes de Couz-->Monte de la Llagua-->Casa el Brañoto-->El Veiral-->Casa Fernando-->Pico Abara (no llegamos)-->Vara del Veiral-->Reguero las Trapas-->Arroyo de Miudes-->La Pasadía-->La Caridad-->Porcía--> Corozas-->Caleya-->Cantón-->Cortaficio-->Tapia de Casariego.

Datos finales :
74,54 Kms
2000 mts ascendidos
Track de la ruta

El Chava jimenez (6/02/1971-6/12/2003)

 

El día 6 de este mes se han cumplido 10 tristes años de la desaparición de un deportista que supo fraguarse un sitio especial entre los corazones de una afición y en los anales del deporte del ciclismo de carretera : Jose María Jimenez mas popularmente conocido por el Chava Jimenez.
  Ha sido un deportista al que le gustaba correr para la afición y el espectáculo del deporte, ganando la empatía de los aficionados. Su complexión de hombre alto y entrado en carnes en su juventud no hacía presagiar sus grandes cualidades, a posteriori, en la montaña, terreno en el que fraguaría su leyenda. Esa fortaleza unido a un carácter imprevisible, individual e indisciplinado le hacían destacar en las ascensiones pero le lastraban en pruebas largas por etapas en las que no llegaría a llevarse ningún triunfo final absoluto y alimentando enemistades entre sus compañeros (dígase Abraham Olano). Por nuestras tierras sigue sonando la primera vez en la que se subió el Angliru y su épica victoria dando alcance a Pavel Tonkov en la ascensión.
  Se despide del ciclismo profesional en el año 2002 debido a una fuerte depresión y falleciendo un 6 de Diciembre del año siguiente de un paro cardíaco. Al año siguiente fallecía otro grande del ciclismo en idénticas circunstancias, un tal Marco Pantani.
  Dejo un vídeo conmemorativo que nos ayudará a conocer un poco mas a este gran hombre al que el destino no le ha dejado tiempo para escribir la prometedora carrera que le estaba reservada. Su presencia se sigue notando hoy en día en las etapas en forma de seguidores incondicionales con banderolas y el lema de :
                                                 EL CHAVA VIVE.

Conejo express

No, no es lo que estáis pensando. No se trata de ningún roedor estrojenado que bata plusmarcas personales. Solo una receta que me decido a compartir con vosotros dado que hoy me ha dado por los pucheros.
  Hoy comemos conejo!....Una receta sabrosísima de temporada que no tiene ninguna dificultad (como dice el celta de bricomanía).









Ingredientes :
-Un buen conejo troceado con sus higadillos y sin cabeza (os lo harán en la carnicería de mil amores)
-Unas zanahorias
-Champiñones
-Hierbajos aromáticos varios (tomillo, laurel, romero)
-Pimienta negra molida
-Sal
-Una cebolla
-Ajo (2, 3 dientes)
-Almendra molida
-Aceite de oliva
-Un vaso de vino blanco (puede ser cerveza, cava..lo que tengais a mano)                                                     -Un poco de alcohol espirituoso digase whisky, coñac.  
-Dos vasos de agua                                                                          

 Preparativos : el conejo ya estaba troceado. Pelar y trocear las zanahorias, pelamos y picamos la cebolla sin que el tamaño nos preocupe. A los champiñones les corto el pie y los paso un agua para quitarles la tierra (para otras recetas con estos hongos, estos últimos nunca deben de tocar el agua porque son esponjas microscópicas que absorben el agua y a la hora de saltearlos armamos una fiesta acuática.). Pelamos y picamos el ajo.

Acción!

Calentamos el aceite a fuego fuerte en olla express para luego añadir los trozos de conejo (hígados incluidos) y dorarlos exteriormente para cauterizar la fibra muscular y preservar los jugos internos. No dejamos de remover hasta que se hagan uniformemente.









Añadimos la cebolla y dejamos que se quede un poco

transparente y luego añadirle las zanahorias troceadas.
Debido al fuerte calor de este proceso suele agarrase algo en el fondo. Que no cunda el pánico!! es algo totalmente normal y ventajoso ya que esa costra nos dará sustancia al guiso, no dudar en rascarla mientras revolvéis. Salpimentamos (añadir sal y pimienta para el común de los mortales).

Para acabar esta operación, añadir los alcoholes varios, los champiñones (observareis que los hecho sin cortarlos ya que me encanta este toque rústico) , el agua y por último las hierbas aromáticas. Bajamos la intensidad de cocción y esperamos que salga vapor para luego cerrar la olla y darle 10-15 minutos a partir de que salgan las rayitas del proceso de cocción rápida.

Pasando este tiempo, colamos el caldo y sacamos los higadillos.Desechamos el laurel y las ramas de tomillo. Pasamos el caldo a una turmix junto con los hígados, añadimos la almendra molida y trituramos. El conejo con los demás ingredientes van a parar a una cacerola en donde verteremos el triturado y dejaremos que se reduzca la salsa a fuego lento.

Y VOILA!!

Una receta rapidilla, sin mucha dificultad, con la que triunfareis y se le pongan ojinos a vuestra santa.

Beneficios de la carne de conejo :
-Rico en proteínas de alto valor biológico
-Bajo en colesterol
-Rico en vitamina B12
-Recomendado para gente con problemas estomacales
-Recomendado en las dietas bajas en grasas
-Elevado contenido en potasio
-Y lo mejor de todo :                            ESTA BUENISIMO!!

Proceso de fabricación de los míticos sillines Brooks

   

   En este vídeo podremos ver el proceso de fabricación actual de los míticos sillines Brooks de alta calidad. Un producto que mantiene en su estética las tendencias de antaño con las tecnologías y los materiales de hoy.

Sempe : un visionario.

Resurrección

Hace un tiempo ya que este proyecto se cruza en mi camino de forma altruista de parte de un compañero de trabajo. Su aspecto era penoso. La herrumbre y el óxido se comían literalmente todas su partes metálicas. Siempre había querido intentar algo de este estilo pero la duda se apoderaba de mí a cada intento. Empiezo a documentarme sobre su identidad y procedencia. El esfuerzo resulta infructuoso. Nadie me sabe decir nada de ella.Su pequeña chapa de latón la define como : Ciclos Gijón-Sublime. Su pequeña palanca de cambio define su año de nacimiento. Alrededor de los años 1945 y 50. Sus frenos de cable se adelantan a su tiempo (todas son de accionamiento de varilla) y el hecho de llevar marchas la convierten en algo especial.

 El primer y devastador paso ha sido desmontarla totalmente. La meticulosidad podía haber sido mayor. Desecho piezas que a la larga echaré de menos. No me volverá a pasar nunca mas. No volveré a ver las cosas con los mismos ojos y etiquetándolas de inservibles sin intentar recuperarlas.

  Tras permanecer largos meses desmenbrada encima de mi taquilla. Me armo de valor e inicio su resurrección. Aquí haré un resumen del proceso.

-Desmontar totalmente toda la maquina (previamente tenía que haber hecho un archivo fotográfico mas amplio).

-Decapado de toda la pintura verde que no le pertenece.

-Las partes metálicas no pintadas irán a un baño de 48 horas de ácido oxálico, aluminios incluidos.

-Pulir y lijar todo el aluminio y los herrajes tras el baño.

-Investigar y localizar las piezas que no pude recuperar (sillín, ruedas, horquillas de freno, cambio, cadena, piñones y pedales.)

-Veo que los tubos del cuadro tienen oquedades del paso del tiempo y me gusta su patina. Decido darle con una pintura negra muy diluida protectora y que no cubra.

-Tras el secado le paso el estropajo metálico para acentuar el desgaste y eliminar el exceso de pintura.

-Hago un ligero fileteado dorado sobre los racores para resaltarlos.

-Doy dos o tres capas de laca para protegerlo todo de las inclemencias. (aluminio y metal).
-Los puños son de manufactura propia y son de cuero hilo encerado y acolchados con tiras de goma de cámara.

-Inicio el montaje.

Este es el resumen de meses de trabajo y el resultado os lo dejo a juicio vuestro en el último vídeo.

Certamen ciclocinéfilo

 
Del día 27 al 29 de este mes, el que se deje caer por Madrid, que no se pierda el Bicycle Film Festival que tendrá lugar en la capital, además de en Firenze (Italia) Carolina del norte (EEUU) y Londres (Inglaterra). Una pena no poder asistir a este maravilloso evento que girará en torno a nuestro maravilloso mundo de la bicicleta. Como aperitivo, dejo un trailer de las muchas proyecciones que se podrán ver en estos días.

Historia de una bici y un árbol

   La naturaleza nunca nos dejará de sorprender en sus infinitas y sabias manifestaciones. La que nos ocupa hoy, es la cuanto mas extraña fusión de una bici y un árbol de un bosque. Una hermosa historia apta para un cuento infantil.

 Allá por los años 60, en la isla de Vashon en el estado de Washington DC, Helen Punz regala a su hijo Don de 8 años una bicicleta. El niño nunca vió con buenos ojos aquella bici que le regalara su madre al considerar dicha montura mas propia de una niña y un buen día la abandona en lo mas profundo de un bosque alegando a su madre que se la habían robado.

 Al pasar 50 años, un diario local se hace eco de un extraño hallazgo en el bosque en el que un árbol abraza una bicicleta. Helen Punz ya con una edad de 99 años  reconoce de inmediato la montura que en su día le había regalado a su hijo.
  Lo que en su día había sido un objeto de vergüenza por parte de un niño, la naturaleza consoló la desvalida montura en su tristeza con un abrazo eterno y sacándola a la luz la convirtió en objeto de admiración en el mundo entero.

Mi paso al tubeless

Llevaba tiempo oyendo a mis compañeros de ruta hablar maravillas de este sistema usado por lo mas selecto de los bikers. Que si te olvidas de los pinchazos. que si aligeras la parte motriz de la montura (una de las piezas mas importantes del conjunto y la que merece mas atención e inversión), que si consigues mejor tracción al permitir menores presiones. Yo que cuento con un presupuesto limitado para hacerme con unas ruedas preparadas para tal efecto, decido ponerme manos a la obra y me lo hago en plan casero convirtiendo mi actual material en lo último de lo último (recabando y sintetizando mucha información de la red claro está).
  Para los que no estén familiarizados con los prolegómenos técnicos de este mundillo, basta comentaros que el sistema tubeless no viene a ser ni mas ni menos que el uso de un sistema que viene usándose desde hace lustros en coches y motos y que consiste en eliminar la cámara de aire del neumático y meterle un líquido sellador (moco) que nos permitirá reparar los posibles pinchazos sobre la marcha y sin dejar de rodar.
  El proceso, digno de la mejor receta, cuenta con los siguientes ingredientes :

65 ml de agua
Alcohol de farmacia
Cinta americana reforzada de calidad y plastificada
Latex liquido vinílico
2 valvulas Tubeless








Paso 1 :
Desmontar la cubierta y la cámara de la rueda y quitar el protector de cámara.

Paso 2 :
Con el alcohol limpiar escrupulosamente con un paño limpio la llanta en la zona donde se encuentran los agujeros de los radios.Y cuando digo escrupulosamente lo digo con todas las de la ley, ya que desengrasar bien esta zona será lo que nos asegure una buena estanqueidad posterior y evite fugas de aire.

Paso 3 :

Ir encintado esta zona con la cinta americana estirando muy bien y pegando sin dejar burbujas. Se empieza desde el agujero de la válvula y le damos 2 vueltas a la llanta. Al final, el agujero contará con tres capas : la de inicio, la intermedia y la final.

Resultado final

Paso 4 :
Localizamos el agujero de la válvula y con esta misma, perforamos la cinta y roscamos la válvula.

Paso 5 :

Realizamos la mezcla mágica del sellador o moco. 65 ml de agua y otros 65 ml de latex vinilico. La mitad de esta mezla (65ml ) irá en cada cubierta.

Añadiré una cucharadita de polvo de goma (sacado de limar el interior de un neumático viejo y que cualquier taller de gomas te puede proporcionar) y una cucharadita de pimentón, si si, el pimentón posee cualidades selladoras extraordinarias.













Paso 6 :
Montaremos la cubierta de abajo hacia arriba con cuidado de no verter nada de nuestra mezcla mágica. He de decir que la cubiertas tendrían que ser tubeless (UST) de preferencia ya que hinchan mejor y van mas reforzadas en los laterales, pero podemos usar las normales también.
  A la hora de hincharlas necesitarías ir a la gasolinera o usar un compresor de aire (ese es el principal defecto que le veo a este sistema) para que encaje bien todo el conjunto y llevar a cabo el único (teorico)de la vida de esta cubierta. He de decir que la delantera me hinchó con la bomba manual grande que tengo, pero la otra tuvo que pasar por la estación de servicio.

Y con esto y un bizcocho....solo me falta probar este montaje en la practica y que todo funcione bien.
  Tras unas horas del bricolaje todo sigue con la presión correcta y sin perdidas, buena señal.

Chris Hadfield canta desde el espacio Space Oddity.

El comandante Chris Hadfield entre cosas es piloto de las fuerzas armadas de Canada, astronauta, ingeniero y sobre todo una persona positiva y constructiva. En youtube nos ha mostrado las pequeñezes de las vivencias en el espacio a bordo de la estación internacional espacial en ingravidez. Unico canadiense que ha estado en el espacio (aunque resulte dificil de creer cuando en España llevamos ya dos, uno medio yanki) se despide de esta guisa de lo que supuso su hogar durante los últimos 5 meses interpretando el Space Oddity de David Bowie. Que grande.

El secreto de Gino Bartali

Ha caído hoy en mis manos un corto documental de canal + del informe Robinson, que nos devela la grandeza humana y deportiva de un antiguo ciclista de la toscana : Gino Bartali. De cuando el ciclismo escribía sus hazañas mas épicas con etapas de mas de 300 kms en carreteras sin asfaltar. Gente fuerte en cuerpo y alma acostumbrados al padecimiento y a la lucha. Después de mucho tiempo, la casualidad ha obrado bien y nos ofrece esta entrañable historia de un campeón humilde, que nunca ha querido regocijarse en sus hazañas y logros y tras su muerte nos deja un legado mas grande aún que lo convertirán en leyenda.

http://canalplus.es/informe-robinson/portada/?utm_content=buffer945b8&utm_source=buffer&utm_medium=twitter&utm_campaign=Buffer

Escenificacion de la vida

Cuando las cosas en la vida nos superan, cuando 24 horas al día no son suficientes, recuerda el bote de mayonesa y las dos cervezas:

Un profesor delante de su clase de filosofía, sin decir palabra, cogió un bote grande vacío de mayonesa y procedió a llenarlo de pelotas de golf. Después preguntó a los estudiantes si el bote estaba lleno. Los estudiantes estuvieron de acuerdo en decir que sí. 

Así el profesor cogió una caja llena de canicas y la vació dentro del bote de mayonesa. Las canicas rellenaron los espacios vacíos entre las pelotas de golf. El profesor volvió a preguntar a los estudiantes si el bote estaba lleno y ellos volvieron a decir que sí.

Después el profesor cogió una caja de arena y la vació dentro del bote. La arena llenó todos los espacios vacíos y el profesor preguntó de nuevo si el bote estaba lleno. En esta ocasión los estudiantes respondieron con un sí unánime. El profesor rápidamente sacó dos cervezas de debajo de la mesa y vació su contenido en el bote y efectivamente llenó todos los espacios vacíos entre la arena. Los estudiantes rieron.

Cuando pararon las risas el profesor dijo: Quiero que se den cuenta de que este bote representa la vida. Las pelotas de golf son las cosas importantes como la familia, los hijos, la salud, los amigos, el amor, cosas que te apasionan, son cosas que aunque perdiéramos todo lo demás y nada más nos quedaran estas, nuestras vidas aún estarían llenas. Las canicas son las otras cosas que nos importan, como el trabajo, la casa, el coche,...la arena es todo lo demás, las pequeñas cosas.

Si ponemos la arena en el bote en primer lugar no habrá espacio para las pelotas de golf. Lo mismo ocurre con nuestra vida, si utilizamos todo nuestro tiempo y nuestra energía en las cosas pequeñas, nunca tendremos espacio para las cosas realmente importantes.

Presten atención a las cosas cruciales para su felicidad: jueguen con sus hijos, dense tiempo para ir al médico, salgan con su pareja a cenar, practiquen su afición favorita. Ocupen su tiempo en las cosas que realmente importan, establezcan sus prioridades, el resto es sólo arena.

Uno de los estudiantes levantó la mano y preguntó que representaba la cerveza. El profesor sonrió y dijo: "Me alegro de que hayas preguntado. La cerveza sólo muestra que no importa cuan ocupada tu vida pueda parecer, siempre hay lugar para un par de cervezas con un amigo."

Ruta por Valdedios

  Valdedios. Solo el nombre inspira grandeza : valle de dios. Llevaba un tiempo tramando mi acercamiento por aquellos lugares históricos. Una iglesia de San Salvador ( El conventín) protegida por la UNESCO como tesoro del prerrománico y un monasterio hasta hace bien poco frecuentado por monjes de la orden de Císter. Todo aquello hacía presagiar una buena ruta con parada obligatoria para  documentar gráficamente esta entrada.

  La realidad climatológica hizo que nos centráramos en acabar la ruta de la mejor manera posible.Al entrar en el concejo de Siero una tormenta de agua y viento me hizo pensar en no sacar ningún aparato electrónico a merced de las inclemencias. La decisión fue de seguir pedaleando sin parar para que el frío no entumeciera ninguna parte de nuestra anatomía. La humedad se apoderó de mi para toda la etapa. Muchos pensareis de hacer uso de chubasquero para estos casos. Que sepáis que el chubasquero os protege del agua que cae pero la condensación del sudor hace que te empapes por dentro como si estuvieras en una sauna portátil. Coronar el alto de la Campa y su bajada con rachas de viento y agua hizo que extremáramos las precauciones y por consiguiente nos bajara la velocidad media de la ruta. Llegamos a Villaviciosa sin lluvia pero encharcados. Decidimos aprovechar la buena temperatura de los bordes de la ría para disfrutar del paraje y abrir los chubasqueros para secar en la medida de lo posible. Los músculos empezaban a sufrir los continuos cambios de temperatura y el extra de esfuerzo al vencer la oposición del viento que nos acompaño hasta el final. Llegamos al precioso pueblo de Tazones y subimos la Atalaya para despues poner rumbo a Gijón.
  En un futuro dedicaré una entrada gráfica exclusiva al monasterio que brilló por su ausencia en esta salida.
Me servirá de motivo para volver por esas tierras Maliayas en cuanto se me presente la oportunidad.

ENLACE DEL TRACK

Hoy me siento bien

Octubre, día festivo, lloviendo en la calle. No se podría considerar como un día ideal, pero para mí lo es.
 El despertar por la mañana con las felicitaciones y los cálidos arrumacos de los que mas representan en tu vida y las consabidas canciones cantadas a viva voz con sus entrañables vocecitas. El reflejo que mana de sus pupilas te confirman que aquello es real y el sentimiento es puro, verdadero y sentido.
 En el transcurso de la mañana, la casa empieza a llenarse de las fragancias gastronómicas que van cobrando cuerpo en el laboratorio de los sentidos. Tener la ocasión de poder compartir, mas tarde, momentos de entrañable felicidad con los tuyos te mantiene en una nube de bienestar e inmensa alegría. En el corazón siempre presentes, toda la gente que ya no está, y todos los que aprecias y nunca cabrían en el poco espacio de tu vivienda. Pendiente de la red social que ayuda a recordar fechas y hace que recibas el cariño de todos aquellos que comparten camino contigo. Por todo esto y por mas, hoy me siento bien.